足球完场比分 紧扣第3个全国学生心理健康宣传教育月“培育学生积极心理品质，全面推进健康学校建设”主题，践行“健康第一”教育理念，于 2026 年 4 月至 6 月系统开展“温暖集体·向阳而生”5·25心理健康教育系列活动。

 学院探索形成“体验式疗愈+集体赋能”心理育人新路径，推动心理健康教育从咨询室走向生活场景、从个体干预转向集体滋养，实现心理关怀深入宿舍一线。

一、体验式疗愈：

构建沉浸式成长场景

 学院将心理健康教育嵌入可感可触的体验场景，让学生在参与中完成自我探索与情绪释放，覆盖全院近万人。

 1.三阶生命教育筑牢情感根基。以4月生命主题教育月为载体，实施“伦理筑基—实战赋能—意义建构”三阶行动：开展“暖心守护”伦理沙龙明确朋辈工作边界；创新“心理剧反转课堂”，对2500余名“一站式”学生社区宿舍层长、心理观察员开展 “一问、二应、三转介”实战演练；举办《直视骄阳》“温暖共读”读书会，抓实“一生一档”心理健康台账建设，构建家校社医四维协同体系，实现生命教育从认知到情感的深度转化。

2.多维体验科普激活身心能量。举办“暖星自愈”5·25心灵星球游园会，以积极心理学、表达性艺术治疗为核心，设置“本我星”心理支持、“安和星”情志养生、“松弛星”解压游戏等七大体验区。学生通过手绘风铃、香囊手作等互动项目接纳自我，活动共吸引3000余名在校生参与，有效打破 “被动求助” 的心理标签。

3.心理情景剧实现双向共情。以“剧本共创、舞台共演、情感共鸣、集体共悟”四阶模式，打造心理健康教育品牌活动。历经系部初赛、专业培训，6支队伍晋级决赛，围绕人际交往、情绪管理等主题呈现原创剧目，让学生在创作中觉察自我、在演绎中释放情绪，达成“以剧育心、以情暖心”育人目标。

二、集体赋能：

搭建朋辈互助育人网络

 学院将“集体”转化为心理育人核心资源，通过队伍建设、团体互动构建内生支持网络。

 1.四位一体培育朋辈骨干。建立2025级心理委员“遴选—培育—实践—激励”成长体系：规范“班级推荐、辅导员考评、心理中心备案”遴选流程；推出“三维能力提升计划”，通过理论学习、情景模拟等课程夯实履职能力；以心理情景剧大赛等为实战平台锤炼本领；开展 “温暖心委”评选，打造辐射全院的朋辈育人格局。

2.分层团辅凝聚集体力量。打造“星期八”团体辅导品牌，面向学生骨干开展体验式活动；各系结合专业孵化新生适应、情绪管理等小型团辅项目，形成“以老带新、层层辐射”机制，让班级、宿舍成为情感支持的温暖场域。

3.常态浸润普及心理知识。常态化开展心理知识竞赛，以赛促学、以智慧心，鼓励以宿舍、班级为单位组队参赛，让知识学习成为集体共进的体验。 同时，通过宿舍区“心理知识漂流角”、公众号“心理小贴士”、朋辈“ 晚安心语”等形式，将心理健康理念融入学生日常生活场景，实现从活动到日常的持续浸润。

4.教师赋能强化专业守护与自我关怀。开展“心理高危个案团体指导”专题培训，通过典型个案复盘、风险评估演练和团体干预策略研习，提升教师对心理危机信号的识别敏锐度、初期面谈技巧及转介协作能力。同时，先后开展“洞见新生，相伴成长”心理育人主题沙龙和“画解压力，温暖同行”教师心理团辅，运用绘画疗愈、正念减压、OH 卡探索等表达性艺术方式，引导教师觉察内在情绪、彼此温暖支持，重建“以心育心” 的积极能量。

三、文化沉淀：

构建长效育人生态

 学院坚持以体验代替说教、以互动激活力量，将心理健康教育转化为可参与、可感知、可传递的集体温度。通过系列活动，学生心理自助互助意识显著增强，朋辈支持氛围日益浓厚，逐步形成“自愈习惯化、陪伴自觉化、温暖常态化” 的育人文化。

 下一步，学院将持续深化“体验式疗愈+集体赋能”路径，落实健康学校建设部署，让全体学生在温暖集体中向阳而生、健康成长。

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